Fui fazer um suco gostoso e só descobri depois que é um suco pra 'emagrecer' e um 'suco detox'. Não gosto desses conceitos então pra mim esse é um simples suco de maçã, limão e gengibre. Pronto.
Eu usei:
1 pacotinho de polpa congelada de limão
2 maçãs sem semente (pode tirar a casca se quiser, aí é bom que não precisa coar)
1 pedaço de gengibre (sou muito ruim com medidas, então cortei um tanto do tamanho de uma falange e meia, uns 5 cm, e coloquei, sem descascar)
2 copos de água gelada
Bati tudo no liquidificador. Não coei porque eu gosto de suco mais grossinho, só que tava grossinho demais e aí se ficasse muito tempo no copo, precipitava e eu tinha que ficar mexendo toda hora. Então coe. É melhor.
Na segunda vez que fiz, eu não tinha a polpa de limão. Usei de abacaxi e também ficou uma delícia, acrescentei também linhaça triturada e ficou a maravilha do universo. Não gosto de adoçar, mas se quiser, use mel ou açúcar mascavo (já que é pra entrar na onda de emagrecer e detox e sei lá mais o que. Açúcar branco não, tá? É veneno puro, aquilo.)

Deve ser delicioso mesmo!!!
ResponderExcluirVou sugerir que faça também suco de couve com limão e leite.fica suave e cremoso.As células agradecem.
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